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会计学院举办心理健康教育讲座

发布日期:2011-10-20    编辑:     来源:     点击:

10月18日晚,会计学院在综合实训楼101成功举办了心理健康教育专题讲座。讲座由国家二级心理咨询师、学院心理健康教育研究中心向静芳老师主讲,会计学院全体新生参加了讲座。

本次讲座旨在引导新生们从心理学角度认识自我、分析自我,学会自我调整、合理规划大学生涯。讲座从简单有趣的热身拓展活动入手,让同学们产生了浓厚的兴趣,引起了大家的共鸣。接着,向老师通过心理学常识讲解、案例分析、学习方法引导、师生互动等环节,让同学们学会了给自己制定合理具体的目标,克服拖拉低效率的不良习惯,学会科学地管理时间。最后,向老师就目前许多新生具有的心理脆弱方面的问题作了重点讲解,要学会分析面临的压力源,为自己减压;要学会自信乐观地迎接挑战,积极面对生活。

通过本次讲座,新生们受益匪浅,充分认识到了心理健康的重要性,增强了及时分析自我、调整自我的能力;学会正确面对困难和挑战,科学地规划好大学生涯,为今后的人生路打下牢固的基础。

会计学院

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